Половину яйца мы окрасили и сделали укрепление эмали, со второй половиной не делали ничего …

Фторирование зубов (реминерализация) или профессиональное укрепление зубной эмали 

Всё это синонимы метода профилактического воздействия, предполагающего насыщение зубных тканей ионами фтора. Предупреждает истончение и разрушение эмали, и образование кариозных полостей.

Зубная эмаль является самым внешним слоем наших зубов и служит защитным барьером от кариеса, чувствительности и других проблем со здоровьем полости рта. Важно сохранять и укреплять зубную эмаль, чтобы поддерживать здоровье зубов и предотвращать проблемы с зубами. Вот несколько ключевых стратегий для достижения этой цели:

• Соблюдение надлежащей гигиены полости рта: Регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью имеет решающее значение для сохранения и укрепления зубной эмали. Чистите зубы не реже двух раз в день зубной пастой с фтором и зубной щеткой с мягкой щетиной. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью для чистки промежутков между зубами и удаления зубного налета, который со временем может разъедать эмаль.

• Ограничение кислой пищи и напитков: Кислые продукты и напитки, такие как цитрусовые, газировка и спортивные напитки, могут ослабить зубную эмаль. Ограничьте потребление этих кислых веществ, и если вы их употребляете, после этого прополощите рот водой, чтобы помочь нейтрализовать кислоты.

• Избегайте скрежета зубами и стискивания зубов: Бруксизм, который представляет собой привычку скрежетать или стискивать зубы, может привести к разрушению эмали. Если вы скрежещете или стискиваете зубы, то в нашей клинике можете проконсультироваться о приобретении каппы или шины для защиты своей эмали.

• Использование продуктов, содержащих фтор: Фтор – это природный минерал, который поможет укрепить зубную эмаль и сделать ее более устойчивой к воздействию кислот. Используйте зубную пасту с фтором, жидкость для полоскания рта или получите профессиональное лечение фтором в нашей клинике, чтобы защитить и укрепить вашу эмаль.

• Соблюдение диеты, благоприятной для зубов: Хорошо сбалансированное питание с большим количеством продуктов, богатых кальцием, таких как молочные продукты, листовая зелень и орехи, может способствовать укреплению здоровья зубной эмали. Кальций – жизненно важный минерал, который помогает в процессе реминерализации зубной эмали, укрепляя ее и делая более устойчивой к разрушению.

• Отказ от табака и употребления алкоголя: Употребление табака и алкоголя оказывают пагубное воздействие на зубную эмаль. И то, и другое окрашивает зубы и способствует эрозии эмали. Отказ от употребления табака и алкоголя помогут сохранить и укрепить зубную эмаль.

• Регулярное посещение стоматолога: Регулярные осмотры и чистки зубов необходимы для поддержания здоровья зубной эмали. Стоматолог может обнаружить ранние признаки эрозии эмали или других проблем с зубами и назначить профилактическое лечение или рекомендации по укреплению вашей эмали.

Подытожим: сохранение и укрепление зубной эмали имеет решающее значение для поддержания хорошего здоровья полости рта. Соблюдение надлежащей гигиены полости рта, ограничение кислой пищи и напитков, отказ от скрежета зубами, использование продуктов, содержащих фтор, соблюдение щадящей для зубов диеты, отказ от табака и (как минимум) чрезмерного употребления алкоголя, а также регулярное посещение стоматолога – эффективные стратегии сохранения и укрепления зубной эмали и сохранения ваших зубов здоровыми и крепкими.

Фторирование зубов входит в нашу программу годового обслуживания. Рекомендуем ознакомиться.

Опытные врачи нашей клиники сделают вашу улыбку идеальной!